Individuelle Leistungen
1:1 Privatunterricht
Du hast noch nie Yoga praktiziert und möchtest eine individuelle Anleitung, um dich sicher auf den Besuch von Gruppenstunden vorzubereiten? Oder du möchtest deine Praxis vertiefen?
Dein Terminkalender lässt eine Teilnahme im Studio nicht zu?
Oder erholst du dich gerade von einer Verletzung oder Operation?
Es gibt unzählige Gründe, sich für Einzelunterricht zu entscheiden.
Der Unterricht wird dabei auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten und kann bequem bei dir zu Hause stattfinden – auf Wunsch im Beisein deines Kindes, Haustiers etc., zu flexiblen Zeiten, persönliches Coaching und Motivation inklusive.
Eine Einheit dauert 60–90 Minuten.
Auch für Kleingruppen möglich.
Corporate Yoga
Bieten Sie Ihren Mitarbeitern regelmäßige Yoga-Kurse - sie werden sich über die damit verbundene Wertschätzung freuen, ihre Produktivität steigern, während sich krankheitsbedingte Fehlzeiten reduzieren.
Denn Yoga erhöht das Energieniveau, fördert Kreativität und Konzentration, baut Stress ab, beschleunigt die Heilung von Verletzungen und trägt zum geistigen und körperlichen Wohlbefinden bei.
Der Unterricht findet im Unternehmen, in den dort vorhandene Räume, z. B. Büros oder Meetingräumen, statt.
1 : 1 Sessions möglich.
Auch als aktive Mittagspause für Veranstaltungen buchbar.
Pop up Yoga
Ob Geschäftseröffnung, Geburtstagsfeier oder Teambuilding - melde dich gern für eine Zusammenarbeit!