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SERVIZI INDIVIDUALI

1:1 Lezioni private

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Non hai mai praticato Yoga e cerchi una guida individuale per prepararti in sicurezza a frequentare le lezioni di gruppo? 

Oppure vuoi approfondire la tua pratica?

 

La tua agenda non ti permette di partecipare a lezioni in studio?

 

Ti stai riprendendo da un infortunio o da un intervento chirurgico? Hai un neonato di cui occuparti?

 

I motivi per scegliere le lezioni private sono innumerevoli.

Le lezioni sono personalizzate in base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze, e possono svolgersi comodamente a casa tua - in presenza del tuo bambino, animale domestico ecc. se lo desideri, in orari flessibili, coaching personale e motivazione inclusi.

 

La durata è di 60 -  90 minuti.

Possibile anche per piccoli gruppi.

Contattaci per ulteriori informazioni.

Corporate Yoga

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Lo yoga aumenta i livelli di energia, migliora la creatività e la concentrazione, riduce lo stress, aiuta a superare gli infortuni e aumenta la salute mentale e fisica.

Ecco perché offrire lezioni di Yoga ai tuoi dipendenti è una buona idea. Apprezzeranno l'iniziativa, si sentiranno meglio, la loro produttività migliorerà, e le assenze per malattia saranno ridotte.

Insegniamo lo Yoga ai tuoi dipendenti utilizzando gli spazi offerti dall'azienda, come uffici o sale riunioni.

 

1 : 1 possibile.

 

Sono disponibili pause pranzo attive durante workshop o seminari. 

Contattaci per ulteriori informazioni.

Pop up Yoga 

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Lo Yoga lo portiamo noi!

 

Che si tratti di un'apertura aziendale, una festa di compleanno oppure un teambuilding event, contattaci per una collaborazione!